Crea un sistema para ir hacia tu meta un día a la vez.
¿Estás improvisando? Sí, como viviendo en automático. Sientes que te has perdido un poco a ti misma y tal vez te pasa que:
• Tienes hábitos de los que no te sientas orgullosa
• Tu rutina es algo caótica y te está alejando de tus objetivos
• Te cuesta manejar tu tiempo y tomar decisiones conscientes
• Estás agotada o desmotivada constantemente
¡Te acompaño a ser la nueva tú!
Más consciente. Más productiva. Más en calma.
¡Hola! Soy Mariangely Alvarado
Soy mamá, esposa y amiga. También soy Educadora en Salud y Asesora en creación de hábitos. Acompaño a mujeres extraordinarias como tú, a elegirse y priorizarse para vivir una vida en calma; una vida de la que no quieran salir corriendo. En este curso te enseñaré a establecer un sistema de superhábitos que te darán claridad mental en tu día a día. Además, que te ayudará a ser dueña de tu día a día con intención y propósito en lugar de reaccionar a la vida en automático. Créeme, no necesitas ser una supermujer con una capa roja para balancear todos tus roles, cumplir con tus tareas y alcanzar tus objetivos; tan solo necesitas aprender a manejar tu tiempo de la forma más honesta y realista.
Hay cosas que no se aprenden en un curso; ser feliz es una de ellas. Este curso no es la solución definitiva a todos tus problemas, pero sí es:
• Un atajo y una guía sincera para que te conozcas más ¡Y te gustes!
• Una caja llena de herramientas que te fortalecerán y te ayudarán a confiar más en ti
• Una forma de hacer las paces con el tiempo y hacerte amiga de tu agenda
• Un espacio para conectar con las cosas que realmente son importantes para ti y comenzar a priorizarlas
¿Qué aprenderás?
• Cómo recuperar la confianza en ti misma y comprometerte contigo
• Cómo establecer tus prioridades
• Técnicas de planificación y gestión del tiempo
• Diferencia entre rutinas y rituales: rutina de la noche, rutina de la mañana y cómo crear rituales
• La ciencia detrás de los hábitos
• El paso a paso para crear hábitos de los que estés orgullosa (con un plan salvavidas para los posibles tropiezos)
• Hábitos negativos VS adicciones
• El paso a paso para transformar tus hábitos negativos
Conoce el temario:
MÓDULO I - Autoconocimiento: mirando dentro de ti (3 lecciones + recursos descargables)
MÓDULO II - Organización y gestión del tiempo: ¡Adiós a la improvisación! (3 lecciones +recursos descargables)
MÓDULO III - Rutinas y rituales: fluyendo en tu día a día (4 lecciones + recursos descargables)
MÓDULO IV - Creando nuevos hábitos: la metodología para lograrlo (3 lecciones + recursos descargables)
MÓDULO V - Transformando tus hábitos: la metodología que funciona (2 lecciones + recursos
descargables)
Intuyo que tienes grandes sueños, mas no tienes un plan de acción para materializarlos (aún)
Este programa puede ayudarte a crear ese plan de acción. Yo estaré feliz de acompañarte a redescubrirte y planificarte, porque el éxito se planifica. Este no es un curso más. Este es un cambio de identidad ¡Dile adiós a la vieja tú y dale las gracias por todo lo que te ha enseñado!
Vamos a darle la bienvenida a la mujer que quieres ser.
En total, accedes a todo esto:
• 22 lecciones para aprender, pero también tomar acción.
• 8 ebooks (por si eres de las que prefieren leer)
• 4 cuadernos de ejercicios
• Acceso a todas las actualizaciones: podrás ver todo lo nuevo que se vaya agregando al
curso sin costo adicional
¡Y hay más! De regalo:
Guía: ¿Cómo manejar los imprevistos?
Guía: ¿Cómo limitar las distracciones del celular?
Guía: Comienza a utilizar las notas digitales
